Renate Schmitt weiß, was es heißt, sich in einer Krise zu verlieren und wiederzufinden. Sie kennt die erdrückende Last von Ängsten und Panikattacken, das Gefühl, nicht mehr die Kontrolle über das eigene Leben zu haben. Doch sie hat sich zurückgekämpft, mit Mut, Hingabe und der Bereitschaft, sich selbst neu zu entdecken. Heute nutzt sie ihre persönliche Geschichte, um anderen zu helfen, sich aus emotionalen Tiefpunkten zu befreien. Als Heilpraktikerin für Psychotherapie, Kunsttherapeutin und Coach begleitet sie Erwachsene und Jugendliche auf ihrem Weg aus Erschöpfung und Angst hin zu mehr Lebensfreude und Selbstbestimmung.
Renate führte als Sonderpädagogin und Mutter ein geregeltes Leben, bis sie mit Mitte 40 in eine tiefe Lebenskrise rutschte, die in Burnout, Ängsten und Panikattacken mündete. Trotz ihrer Krise kämpfte sie sich aber zurück, begann in einer psychosomatischen Klinik ihren Heilungsweg, stellte sich in einer Therapie ihren verdrängten Emotionen und suchte nicht nur nach Stabilität, sondern nach einem tieferen Verständnis für die Ursachen und einen Weg zu dauerhaftem inneren Gleichgewicht. So begann sie eine Reise zur persönlichen Weiterentwicklung. Durch ein einjähriges Coaching-Programm erkannte sie ihre Gefühle als wertvolle Wegweiser, bildete sich zur Kunsttherapeutin aus, wagte berufliche Veränderungen und verwirklichte schließlich ihren Traum einer eigenen Praxis.
Expertise, Erfahrung und Empathie
Heute begleitet Renate Menschen mit ähnlichen Herausforderungen therapeutisch und unterstützend. Ihre Sitzungen sind geprägt von Empathie, Verständnis und der festen Überzeugung, dass jeder Mensch die Kraft zur Veränderung in sich trägt. Sie arbeitet mit Kunsttherapie, Entspannungstechniken und Gesprächen auf Augenhöhe. Dabei weiß sie aus eigener Erfahrung, wie wichtig es ist, sich selbst mit Geduld und Nachsicht zu begegnen.
Renate unterscheidet sich von anderen Coaches vor allem durch ihre eigene Geschichte. Ihre Klienten schätzen besonders ihre einfühlsame Art und die Fähigkeit, zwischen den Zeilen zu lesen. Aufgrund ihrer fachlichen Kompetenz vermittelt sie alltagstaugliche Impulse, die sie selbst erprobt und als hilfreich empfunden hat. „Ohne meine Krise wäre ich heute keine Therapeutin und auch kein Coach“, sagt sie. Diese Erkenntnis hat sie in ihrem ersten Buch verarbeitet: „Wer leben will, muss fühlen – ein Weg aus Burnout und Panik zurück in ein erfülltes Leben“. Es ist eine Mischung aus persönlicher Geschichte und professioneller Expertise, ein Buch, das Mut macht und neue Perspektiven eröffnet.
Doch ihre Arbeit geht über das Coaching hinaus. Sie begleitet nicht nur Erwachsene, sondern auch Jugendliche aus schwierigen Verhältnissen, die mit traumatischen Erfahrungen und psychischen Belastungen kämpfen. Ihre Erfahrung als Sonderpädagogin hilft ihr dabei, sich in Jugendliche hineinzuversetzen und ihnen neue Wege aufzuzeigen.
Mit voller Kraft durchs Leben
Neben ihrer Arbeit ist Renate ein Mensch, der das Leben in vollen Zügen genießt. Sie liebt es, mit ihrer Familie Zeit in der Natur zu verbringen, zu wandern oder Rad zu fahren. Kreativität spielt eine große Rolle in ihrem Leben – sei es durch Malen, Schreiben oder Musik. Sie meditiert regelmäßig, reflektiert über das Leben und schöpft daraus Kraft für ihre Arbeit.
Für die Zukunft hat sie große Pläne. Sie möchte ihre Praxis weiter ausbauen, noch mehr Menschen offline und online begleiten und ihr Coachingprogramm erweitern. Digitale Produkte und Online-Kurse sollen zukünftig noch mehr Menschen erreichen und ihnen helfen, aus der Krise herauszufinden. Renate ist der lebendige Beweis dafür, dass es immer einen Weg gibt, selbst dann, wenn es scheint, als sei alles verloren. Sie erinnert uns daran, dass wahre Heilung oft in der Konfrontation mit unseren tiefsten Gefühlen liegt. Und dass wir nur dann wirklich leben, wenn wir bereit sind, zu fühlen.
© Text von coachimprofil.news, Bildquelle @ Renate Schmitt | Ulrich Dietz
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