Vielleicht kennst du sie auch: Diese leise Stimme, die sich selbst im größten Erfolg meldet. Die fragt: „War das wirklich gut genug?“ oder „Darf ich mir das wirklich zutrauen?“ Für Lejla Späh ist genau diese Stimme der Schlüssel. Sie ist Coachin für mentale und energetische Gesundheit – und sie weiß, wie tief Selbstzweifel Frauen blockieren können, selbst wenn sie nach außen längst stark wirken.
Selbstzweifel sind keine Schwäche. Sie sind ein Muster, das sich meist schon früh einnistet – durch übernommene Glaubenssätze, Rollenerwartungen oder alte Verletzungen. Doch Lejla ist überzeugt: Wenn wir lernen, dieses Muster zu entlarven, wird aus lähmender Selbstkritik eine leuchtende Selbststärke.
Tiefentransformation statt oberflächliches „Stark sein“
„Viele meiner Klientinnen kommen zu mir, weil sie es satt haben, immer nur zu funktionieren,“ sagt Lejla. „Sie wollen nicht nur an ihrer Haltung arbeiten – sie wollen spüren, wer sie sind, wenn sie ihre alten Zweifel hinter sich lassen.“
Mit ihrem Coaching-Programm setzt sie genau hier an: mit einem hochwirksamen Mix aus mentaler Tiefenarbeit, energetischen Techniken und ganz viel gelebter Klarheit. Anstatt Selbstbewusstsein wie einen Muskel aufzupumpen, geht Lejla mit ihren Klientinnen dorthin, wo die Selbstzweifel wirklich sitzen – und packt sie an der Wurzel.
Selbststärke ist mehr ist als nur Mantra
Selbststärke heißt für Lejla: Du hörst auf, dich zu beweisen – und beginnst, dir selbst zu vertrauen. Du darfst Fehler machen, du darfst laut sein, du darfst deine Wahrheit sprechen – auch wenn andere sie nicht verstehen.
Das Besondere an Lejlas Ansatz? Er ist ungeschönt ehrlich. Keine 08/15-Affirmationen, sondern tiefes Hinschauen. Keine Schönrederei, sondern ein klarer Blick auf das, was wirklich blockiert. Wer mit ihr arbeitet, spürt schnell: Veränderung passiert nicht, wenn du dich härter anstrengst, sondern wenn du deine Energie zurück zu dir holst.
Ein Blick auf ihr Programm
Mit ihrem Signature-Programm führt Lejla Frauen in eine neue Form der Selbstführung. Es richtet sich an alle, die ihre innere Stärke nicht nur im Kopf begreifen, sondern im Alltag wirklich leben wollen.
Der Ablauf? Individuell, intensiv und nachhaltig. In Coachingsessions werden mentale Blockaden gelöst, emotionale Altlasten verabschiedet und klare, umsetzbare Strategien entwickelt. Ob Einzelcoaching oder Gruppenformat – Lejla bleibt immer nahbar, klar und gleichzeitig liebevoll fordernd.
Ihr Ziel: Dass jede Frau ihre ganz eigene Definition von Stärke findet – jenseits von perfekt und angepasst.
Was Selbststärke im Berufsleben verändert
Gerade im Job zeigt sich, wie entscheidend innere Stärke wirklich ist. Wer sich selbst ständig hinterfragt, traut sich oft nicht, seine Ideen einzubringen oder klare Entscheidungen zu treffen. Projekte werden aus Angst zerredet, Meetings enden im Stillstand – weil Zweifel lauter sind als Klarheit.
Selbststärke macht hier den Unterschied: Sie befähigt Frauen (und Teams), auch in stressigen Situationen souverän zu bleiben, Grenzen zu setzen, mutige Impulse zu geben und Konflikte respektvoll auszutragen.
Lejla zeigt, wie Selbstführung nicht nur die persönliche Balance stärkt, sondern auch den Arbeitsalltag produktiver, kreativer und menschlicher macht. Denn wer bei sich selbst klar ist, arbeitet nicht nur effektiver – sondern inspiriert auch andere dazu, über sich hinauszuwachsen.
Deine Einladung zum Neuanfang
„Du bist nicht hier, um deine Zweifel zu perfektionieren,“ sagt Lejla. „Du bist hier, um sie zu verwandeln – in eine Kraft, die dich trägt.“
Wenn du deine Selbstzweifel nicht länger dein Leben steuern lassen willst, bist du bei Lejla genau richtig. Mit Feingefühl, Klarheit und einer Prise liebevoller Provokation bringt sie dich zurück zu dem, was in dir schon immer da war: deine wahre Stärke.
Über die Autorin
Lejla Späh, Coach für mentale und energetische Gesundheit, begleitet erfolgreiche Frauen dabei, aus dem Gefängnis des Perfektionismus auszusteigen, um in ein Leben einzutauchen, dass sich trotz Erfolg jeden Tag wie Urlaub anfühlt. Durch ihr hochwirksames Coaching-Programm werden Blockaden gelöst, um endlich in der vollen Frauenpower zu sein.
Foto Bildquelle © Lejla Späh
